lunes, 26 de febrero de 2007

PROFESORADO INBOUND

Queridos profesores y líderes del Grupo Inbound:

Tenemos un gran compromiso con nuestro trabajo. La Escuela de Yoga Inbound tiene el gran compromiso de mostrarle a la gente el sagrado camino a la Autorrealización; tradicionalmente este es el trabajo de los brahmanas que son aquellas personas consagradas al servicio de la Verdad. Por ello no podemos aceptar ni un solo pretexto para disminuir la calidad de entrega de estas enseñanzas a través de nuestro profesorado y de las acciones de todos aquellos que tienen algún grado de liderazgo en la organización de nuestros eventos; pues como en la mayoría de los trabajos, el éxito y el crecimiento de nuestras actividades dependen de su calidad.

Las Escuelas de Yoga Inbound y sus Tours también son proyectos para sembrar las semillas del Amor Divino en los corazones de todos aquellos que se cruzan en nuestro camino por la gracia de la providencia.

Siempre debemos tratar de servir a todos con la cantidad de Conocimiento Védico que puedan digerir y que se entusiasmen a recibir. Debemos estar atentos a ello así como también a que la gente que participe en nuestros eventos esté bien entusiasmada con todos nuestros programas. No debemos sorprenderlos con cosas que les puedan causar desagrado; por ejemplo: existen días de ayuno como los ekadasis o partes del retiro de purificación que la gente los acepta con todo entusiasmo cuando tienen la oportunidad de escogerlos, pero sin anticipación pueden causarles ansiedad. .

El profesor siempre debe ser ecuánime aun cuando las personas a veces actúen distintamente de lo que esperamos o deseamos. Los programas deben tener un verdadero carácter de excelente organización, y eso significa principalmente dos cosas:

1ero.- Que todos los detalles del programa estén bien delineados en forma escrita antes del evento cubriendo todas las partes del día o de la duración total; y así como se dice, también se cumple.

2do.- Que debe haber un contacto estilo istagosthi entre todos los líderes y organizadores de todo el Tour, antes y durante los programas para estar muy pendientes de que todo mundo esté contento con los eventos. Se debe cuidar mucho de estar bien equipados, pues no hay nada peor en un programa de Yoga Inbound que falten las cosas que se necesitan para atender bien la programación.

El programa debe tener una guía muy especial y detallado para profesores, el cual en realidad no es muy importante para el programa, pero si para que los profesores entiendan bien la tradición completa que existe al trasfondo de todos los aspectos de la enseñanza védica. Un brahmana debe tener una profunda comprensión de la enseñanza que imparte y por ello, lógicamente es muy importante que él sea un representante personal de los mismos conocimientos. La EScuela Inbound de Yoga ha sido fundada al servicio a mi maestro espiritual A.C Bhaktivedanta Swami Prabhupada, por lo tanto no debe haber ninguna duda de que su propósito es enseñar a todos los que podamos la esencia misma de esta escuela mística que él representa. La Escuela de Yoga Inbound es una suave introducción a un camino cuya profundidad conocen únicamente aquellos que progresaron en ella.

La Realización Interna (Inbound) no se puede explicar en simples palabras del diccionario. Es fácil decir «yo te quiero», pero no es fácil vivirlo en realidad. Similarmente es fácil hablar de Yoga, pero la mística interna es un sabor único sin comparación en el mundo externo. Solamente la excelencia de la vida de una persona avanzada hace percibir a los demás que algo muy bello se está desarrollando en él.

Como ustedes se darán cuenta, es un compromiso muy lindo impartir esta enseñanza a las personas que llegan. Los swamis de La Escuela de Yoga Inbound o personas autorizadas pueden pre-iniciar a aquellos que deseen tener un compromiso permanente con nuestra escuela. Las personas que llegan a nuestra escuela para participar en un curso o en tour han sido enviadas de todas maneras para aprender cosas muy importantes para su vida y nosotros sólo tenemos que ser servidores incondicionales de todos.

Swami B. A. Paramadvaiti
HISTORIA INBOUND

La Escuela de Yoga Inbound, fue concebida al comienzo del nuevo milenio, por Srila B.A. Paramadvaiti Swami en India, quien ha estado viajando entre India y los países andinos de sur América por más de 30 años, dedicando su vida a la causa del Yoga, la Paz y la Autorrealización y aspirando facilitar a todos el acceso a los lugares y personas más maravillosas del mundo conectadas con el Yoga; ya sea participando del famoso Kumbha Mela o viajando a través del Valle Sagrado de los Incas. Durante miles de años los grandes yoguis y la gente en general han viajado o peregrinado a estos lugares sagrados. Este Peregrinaje en idioma sánscrito se llama Parikrama. Estos centros de energía espiritual nos proveen de vibraciones muy especiales y místicas, haciendo de nuestro maravilloso viaje una significativa experiencia del Yoga.

La Escuela de Yoga Inbound desea ofrecerles esta oportunidad a todos los estudiantes y viajeros que anhelan contemplar los lugares sagrados más espectaculares de nuestro planeta Tierra, mientras aprenden cómo meditar y armonizar su cuerpo, mente y alma y ganar más experiencia en otros estudios y festivales especiales. Estudiar el mundo exterior lejos de la teoría de los salones de clase, al mismo tiempo que vamos interiorizándonos, es una Forma Perfecta de vida; así vamos adquiriendo a través de esta ciencia del Yoga mucha experiencia en nuestra Interiorización y nuestros niveles más profundos de relajación.

La experiencia Inbound incluye el agradecimiento de la Fuerza de nuestra verdadera existencia, desarrollando una clara conciencia y encontrando aquella profunda e interna felicidad que descansa dormida dentro de nosotros; lo cual es muy necesario especialmente cuando uno está muy indeciso acerca de su vida, cuando está deprimido por algunas fallas o siente estrés por las condiciones de su trabajo o de su familia. Pero incluso, si se siente a gusto consigo mismo y con su vida, podrá adquirir igualmente mucha fuerza para el futuro, al cargar su conciencia con las baterías de la experiencia interna. Si usted encuentra conveniente cualquiera de nuestros programas y fechas, por favor contáctese con nuestro coordinador con el fin de registrarse o también, usted puede darnos a conocer sus propias solicitudes las que trataremos de cumplir especialmente para usted.
INTRODUCCIÓN

La palabra «Yoga», hoy en día es bastante conocida en todo el mundo; sin embargo, poca gente comprende realmente su historia, su esencia, beneficios, técnicas y todo cuanto este sistema puede ofrecerle a la humanidad. Para comprender mejor el Yoga, debemos empezar con su definición, la palabra Yoga proviene de la raíz sánscrita YUG, que significa: UNION, vínculo, conjunción. Pero, ¿unión con qué? Unión con nuestra Realización Interior. Unión con la Armonía Suprema. Unión con las Esferas Superiores. Unión Amorosa con nuestro Eterno Origen común, el Guardián de nuestra alma. Esta meta del Yoga debe ser entendida por todos los estudiantes desde el principio para que puedan ser guiados gradualmente en su desarrollo desde los inicios de la Conciencia Espiritual hasta los niveles más elevados de Conciencia Divina. Y un instructor de Yoga debe poseer el conocimiento y la experiencia necesarios para ofrecer un programa genuino y bien elaborado de ejercicios espirituales basados en las enseñanzas auténticas de Yoga que se heredan a través de la Sucesión Discipular.

La Escuela de Yoga Inbound fue fundada por Srila. B. A. Paramadvaiti Swami con el fin de ayudar y guiar a todos aquellos que añoran alcanzar la Perfección o Autorrealización. Este Sistema de Yoga es un proceso gradual que nos capacita para superar todos los obstáculos que surgen en nuestras vidas y lograr finalmente esa suprema meta de la vida.

La Escuela de Yoga Inbound se basa en las enseñanzas de los grandes Acaryas (maestros espirituales) y en las Escrituras Reveladas más importantes, tales como El Srimad Bhagavad Gita, El Srimad Bhagavatam, así como también El Sri Upanishad, los Yoga Sutras de Patanjali y el Prema Pradipa de Bhaktivinode Thakur, entre otros.

El Yoga, como un modo de vida fácilmente adaptable puede ayudarnos física, mental y espiritualmente; pero ante todo, nos ayuda a resolver los problemas de nuestra vida desde su misma raíz que es nuestro propio sufrimiento. Este sufrimiento en sus diferentes niveles es el resultado de nuestro Karma. Tenemos que determinar exactamente qué es lo que está impidiendo nuestro acceso a las dimensiones de existencia eterna, pleno conocimiento y satisfacción interna. Esta es una pregunta espiritual que puede contestarse mediante las prácticas adecuadas del Yoga. Pero si practicamos los ejercicios de Yoga sólo con la esperanza de mejorar nuestra condición física, perderemos el verdadero potencial que los grandes maestros de esta ciencia trascendental han dado al mundo.

El Sistema Yoga Inbound combina la sabiduría de Los Vedas con los maestros del Yoga para ayudar a nuestros estudiantes. Los proyectos están dirigidos a aquellos que quieran lograr algún alivio a sus tensiones y ansiedades. Además de nuestros ejercicios regulares, ofrecemos a nuestros estudiantes la oportunidad de experimentar un viaje con nuestros maestros de Yoga por todos los centros de energía que se encuentran ubicados estratégicamente en diferentes partes del mundo. En estos centros, los introduciremos a la práctica básica del Sistema Yoga Inbound. Pueden elegir nuestro Tour de Yoga completo o la visita a un Ashram de Yoga por unos pocos días para ganar una excelente experiencia en la vida meditativa y las enseñanzas espirituales.

También publicamos guías y otros medios para practicar Yoga; tales como cintas de lectura, CD Roms, hasta un sitio web en: http://www.yogainboun.org/ donde todos pueden inscribirse gratuitamente para recibir el Boletín quincenal de Yoga Inbound y continuar sus ejercicios en casa; teniendo en cuenta que aunque a los estudiantes se les estimule mucho a practicar independientemente en casa, ellos deben recordar la importancia de buscar y aceptar a un Maestro Espiritual calificado y de confianza, con el cual uno puede desarrollar una relación personal basada en el respeto mutuo.

La Escuela de Yoga Inbound está conectada con la Brahma Madva Gaudiya Sampradaya y también forma maestros, suministrando así las enseñanzas más antiguas y auténticas de esta ciencia trascendental. Nuestro equipo cuenta con maestros muy cualificados que trabajan arduamente para que los estudiantes avancen en forma rápida y concreta. Entre estos maestros tenemos a varios Swamis de jornada completa que pueden acompañarlos en nuestras escuelas o en un tour místico INBOUND y ashrams por todo el mundo.

De esta manera, La Escuela de Yoga Inbound lo llevará a usted directamente al centro de su existencia, explorando como punto de partida los límites de su cuerpo, a través de posturas (Asanas), ejercicios de respiración (Pranayamas) y técnicas de concentración y meditación (Dharana y Dhyana). Relájese y comience a reconocer que su cuerpo es una máquina maravillosa que le obedecerá cuando le ordene a mejorar su bienestar.

martes, 20 de febrero de 2007


SISTEMA INBOUND PARA INSTRUCTORES


ÍNDICE

Introducción
Historia Inbound
Profesorado Inbound

CAPÍTULO I
El Sistema Yoga Inbound

1. Hatha Yoga Inbound
1.1. ¿Qué es Hatha Yoga Inbound?
1.2. ¿Cómo funciona el Hatha Yoga Inbound?
1.3. Recomendaciones y precauciones
1.4. Cómo respirar como un Yogui.
1.5. Los ejercicios y su práctica
1.6. Asanas Inbound
1.7. Pranayamas Inbound
1.8. Mudras Inbound
1.9. Yoga Terapia
1.10. Ayur Veda Inbound
1.11. Alimentación Inbound

2. Karma Yoga Inbound
Inbound y su relación con el Karma Kanda

3. Jñana Yoga Inbound
3.1. Literatura del Instituto Superior de Estudios Védicos (ISEV)
3.4. Literatura de la Gaudiya Vedanta
3.5. Los Sahajiyas
3.6. Sankhya Yoga: Análisis entre la materia y espíritu
3.7. Nyaya: Conocimiento lógico de Los Vedas

4. Bhakti Yoga Inbound
4.1. Sistema de Adoración
4.2. Bhajan
4.3. Pancharatrika
4.4. Sankirtan Yoga
4.5. Sadhana Yoga
4.6. Hoja diara de sadhana personal
4.7. Autoevaluación del sadhana
4.8. Adoración a los semidioses a través de la vía del Bhkti.
4.9. Devas principales y su relación con el Señor Supremo
4.10. Devas en el Skandha Purana
4.11. Mantras del Brahma Samhita de Los Vedas
4.12. Mantra Yoga


CAPÍTULO II
Pre Iniciación Inbound

1. ¿Qué es la Preiniciación?
1.1. Introducción
1.2. Fundamentos filosóficos del karma y la reencarnación
1.3. El vegetarianismo y cómo hacer que su comida sea trascendental
1.4. Cómo ofrecer su comida
1.5. La meditación en el maha mantra hare krsna
1.6. La relación con el maestro espiritual y su representante

2. Reglas y Regulaciones Inbound
2.1. Introducción
2.2. El principio de autorrealización como meta de todos los participantes de la escuela
2.3. Los cuatro principios que regulan la vida humana
2.4. Las cuatro virtudes de todo ser humano
2.5. La capacitación brahmínica
2.6. La vestimenta
2.7. Los eventos
2.8. Las clases
2.9. Otras regulaciones en la vida diaria de una persona que quiere practicar yoga
2.10. Recomendaciones para la vida
a) Orinar, defecar y limpieza
b) Limpieza de los dientes
c) Bañarse
d) Ponerse las ropas
e) Utilización del tilaka


3. Sandhya Inbound
3.1. El comienzo de un día de un estudiante de Yoga Inbound
3.2. Actividades durante el brahma muhurtha

4. Reverencias Inbound
4.1. Introducción
4.2. El prema dvani


CAPÍTULO III
Iniciación Inbound

1. ¿Qué es la Iniciación?
1.1. Introducción
1.2. Treinta razones para aceptar un maestro espiritual
1.3. Síntomas para reconocer a un farsante que quiere hacerse pasar como guru
1.4. Síntomas de maestros impersonalistas que no enseñan la verdad completa de Dios1.5. ¿Cuál es la preparación para encontrar y aceptar a un maestro espiritual genuino?

2. El Segundo Nacimiento
2.1. Las diferentes funciones del maestro espiritual
2.2. Las calificaciones de un maestro espiritual genuino
2.3. El maestro espiritual y la religión auténtica
2.4. Síntomas generales de confusión en el campo de la tradición religiosa a causa de las instituciones corruptas
2.5. Ofensas que se deben evitar al meditar en el santo nombre del Señor
2.6. Adoración al guru
2.7. El maestro espiritual de la era de hierro: el televisor


CAPÍTULO IV
Especialización Inbound

1. Calendario Védico
1.1. Introducción
1.2. Descripción de las fechas auspiciosas
1.3. Su utilización
1.4. Ciclos de la luna

2. Astrología Inbound
2.1. Introducción
2.2. Fechas auspiciosas

3. Samskaras Inbound
3.1. Introducción
3.2. Matrimonio
3.3. Nama-karana, ceremonia de entrega del nombre
3.4. Anna-prasana, los primeros granos
3.5. Cuda-karana, el primer corte de cabello
3.6. Vidyarambha, aprendizaje del alfabeto
3.7. Apertura de negocios
3.8. Entrar a vivir en una casa nueva
3.9. Fechas claves de agricultura
3.10. Funeral

4. Yajñas Inbound
4.1. Introducción
4.2. Párrafo de advertencia
4.3. Requisitos del sacerdote
4.4. La delegación y autorización del Maestro Espiritual
4.5. Elementos que se necesitan para la ceremonia
4.6. Elección del sitio del yajña
4.7. Tiempo apropiado para realizar las ceremonias
4.8. Descripción del samskara o ceremonia: sistema completo
4.9. Descripción del samskara o ceremonia: sistema simple
4.10. Terapia Homa
4.11. El beneficio de ejecutar yajñas y cantar mantras

5. Vastu Sastra Inbound
5.1. Introducción
5.2. Recomendaciones Vastu Sastra
5.3. Iluminación
5.4. Materiales de construcción

6. Ecología Inbound

7. Tours Inbound
7.1. Parikram Inbound
7.2. Peregrinajes a sitios sagrados en India
7.3. Intensiva experiencia inbound en un ashram

8. Temas complementarios Inbound
8.1. Videos Inbound
8.2. Audio Inbound
8.3. Música Inbound
8.4. Coreografía Inbound

9. Elementos auspiciosos Inbound
9.1. Introducción
9.2. Recomendaciones para la práctica del Sistema Yoga Inbound

10. Materiales didácticos Inbound
10.1. Power Points Inbound
10.2. Libros Inbound
10.3. Estudios Inbound

11. Mantras y canciones importantes Inbound
11.1. Visnu-smaranam
11.2. Canciones Inbound

12. Bibliografía

13. Agradecimientos