1.8. MUDRAS INBOUND

INTRODUCCIÓN

El universo está conformado por leyes y principios. Muchos códigos rigen la existencia de todo ser vivo en esta naturaleza material. En el ser humano esta energía puede ser canalizada y utilizada a través de distintas prácticas, una de ellas es conocida como el método del Mudra Yoga.

Esta técnica muy antigua fue enseñada por los antiguos Risis (sabios videntes) en la Cultura de los Vedas en la India y consiste en realizar posturas o posiciones de las manos para ponerse en contacto con la energia latente de vida en el universo.

De acuerdo a la ciencia Védica, el cuerpo es considerado una máquina de energía y se le denomina yantra. Cada parte de nuestro cuerpo tiene una especial conexión con los distintos devas o semidioses, el cuidado y la atención que se de a esta máquina generará grandes beneficios en nuestra vida. En el sistema del Mudra Yoga las posiciones de las manos y los dedos son importantes, en especial la de los dedos, ya que cada uno de ellos contiene una especial conexión de energía.

ANGANAS

1. Corazón: om aim hridayaya namah
2. Cabeza: om klim shirasi swaha
3. Sika: om hrim shika shikaee vasad
4. brazo: om srim kavacaya hum
5. ojos: om vama devaya netraya vausat
6. agua sobre la cabeza: om swaha astraya phat
7. dos dedos sobre la mano izquierda, chasquearlos dos veces, rodeando la cabeza con dos dedos.

Primero ofrecer incienso, guirnalda, y prasadam a Vishnu.
El maha usted lo puede ofrecer al deva con el deva mantra.

KARANAS

Pranayamas Vishnu-Stomage Brahma-pecho siva-cabeza exhalar

Pulgar: Om aim angustabyam namah
Toque indicador: om klim taryani byan namah
Medio: om hrim madyamabyam namah
Dedo anular: om srim anamikabyam namah
Meñique: om vamadevaya kanistabyam namah
Svaya karatala prestabyam namah